Buah Tin

Buah Tin (Ficus carica) adalah salah satu buah yang disebut dalam Al-Qur’an dan dikenal memiliki nilai sejarah, kesehatan, serta keunikan rasa. Buah ini berbentuk bulat kecil hingga agak lonjong dengan kulit tipis berwarna hijau, ungu, hingga cokelat kehitaman saat matang. Daging buahnya lembut, manis, dan berbiji kecil yang bisa dimakan.

Selain rasanya yang khas, buah tin kaya akan serat, vitamin (seperti vitamin A, B, dan K), serta mineral penting seperti kalsium, kalium, dan magnesium. Kandungan antioksidannya juga tinggi sehingga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, menurunkan kolesterol, serta mendukung sistem kekebalan tubuh.

Karena khasiatnya, buah tin sering dijuluki “buah surga” dan hingga kini banyak dikonsumsi dalam bentuk segar, kering, maupun diolah menjadi selai, kue, hingga teh herbal.